養生健康

英調查:兒童常喝運動飲料 不利健康

英國卡迪夫大學(Cardiff University)的一項調查顯示,該國有相當比例的兒童飲用經常飲用運動飲料,進而增加其肥胖蛀牙的風險。

在這項調查中,該校牙醫學院的研究人員針對南威爾斯(South Wales)地區4所學校的160名12至14歲的學生進行問卷調查。

調查發現,這些兒童運動飲料的甜味、低價和隨處可及所吸引,而大多數兒童與其家長都不知道,運動飲料並不適合兒童飲用。

有半數受訪兒童聲稱,他們把運動飲料當成社交用的飲料,其中大多數人(80%)在當地商店購買該飲料;有90%的受訪兒童說,口味是影響購買意願的因素之一,其它因素還包括價格等;只有18%的人說,他們喝運動飲料是認為它有提神的效果。

卡迪夫大學研究人員摩根(Maria Morgan)表示,運動飲料的目的正受到誤解。而高年級的學童顯然被此種飲料的高糖度和低酸鹼值所吸引,這導致蛀牙、琺瑯質損傷和肥胖的情況發生。

而英國運動醫學專家傑克森(Paul D Jackson)則說,運動飲料是專供參與持久且強烈運動賽事的運動員飲用的,此種飲料與運動員的蛀牙也有關係,應該在醫護人員的建議下才能飲用。對於兒童來說,水和牛奶已足夠提供水分。高糖度的運動飲料對於兒童和大多數成年人都是不需要的。

一般人不太容易區分出運動飲料與能量飲料有何區別,但從牙醫或更廣的健康角度來看,這兩種飲料都因其高糖度和低酸鹼值而具有類似的不利效果。

此外,超市或商店通常會將運動飲料與其他含糖飲料放在一起,這容易誤導兒童與家長,使其誤以為運動飲料是每個人都可以喝的。

責任編輯:蘇漾

来源: 英調查:兒童常喝運動飲料 不利健康 | 肥胖 | 蛀牙 | 大紀元

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