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泡溫泉的12項禁忌一定要知道!


泡溫泉有好處,但是有一些事項要注意。

我們現在就舉出十二點泡溫泉應該注意的事項:

1、肚子餓的時候,不可以馬上泡溫泉,因為空肚泡溫泉很容易會有頭暈,想要吐及疲倦的情形。

2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路,非常累了,不可以馬上去泡溫泉,不然會越泡越累。

3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸溫度很高的溫泉,可能會發生休克或是腦部缺血情形。

4、心情很興奮或是很生氣,心跳變快的時候,也不適合泡溫泉。

5、剛吃飽飯或是喝完酒,不可以馬上去泡溫泉,不然會有消化不良及腦溢血的情形。

6、營養不良或是生病剛好,身體很差時,千萬不可以去泡溫泉。

7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要泡溫泉之前,要先慢慢地用溫泉水擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。

8、有癌症、白血病的人,不適合泡溫泉,因為容易刺激新陳代謝,使身體很快變衰弱。

9、患急性感冒、急性疾病及傳染病的人,最好不要去泡溫泉。

10、女生生理期來時或前後,懷孕的初期和未期,最好暫時不泡溫泉。

11、泡溫泉的時間,要用溫泉的溫度來看,太熱時不可以泡太久。

12、如果在泡溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的在泡溫泉。

 

来源: 泡溫泉的12項禁忌一定要知道!(圖) – 看中國 secretchina.com

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